문성준의 단단해지기

내일이면 불금!

리뷰들어갑니당

오늘 너무배고파서 먼저 뜯어버렸네요..

오늘은 해쉬드비프세트입니다.

뭘까 궁금했지만

카레 비슷하네유 ㅠㅠ

개인적으로 카레를 안좋아합니다,.

오늘은 샐러드에요

샐러드는 소스가 따로 들어있구요

오늘은 콩이 들어간 샐러드였어요

저번에 보리가 들어간 샐러드도 맛있엇는데

아주 나이스였습니다.

카레 빼면요...

이제 8일차 되니

양이 적응이 되네요

뭐 배고프다는 느낌도 안들고

배부르다는 느낌도 안들어요!

후기 들어갑니당!

오늘은 매운 닭갈비세트네요

저는 개인적으로 매운걸  못먹어서

출근할때 엄청 걱정했습니다.

크 오늘은 메추리알과

감자가 보이는군용

전자렌지에 1분돌리고

실물 영접

전체적으로 그렇게 맵지는 않았어요

전 조금만 매워도 못먹는데

그냥 닭갈비보다 안매웠어요!.

오늘은 어제보다 너 무난한 식단이였습니다.

리뷰 들어갑니다.

오늘은 닭고기 우엉 덮밥세트입니다.

제일 맛있었던건 

저어어어기 왼쪽에 매실장아찌???

새콤달콤하니

식용을 돋구는 맛

뭐 이제는 어느정도 양이 적응이 되네요.

무난 쏘쏘 한 날이였습니다.ㄷ

월요일

너무 귀찮지만 오늘은 맛있어서 리뷰

기대가 됩니다...

오늘은 샐러드인가봐요

드래싱도 들어있네요.

오늘 샐러드에 보리를 넣은건 정말 맛있엇어요!!

근데 400식은 먹으면 너무 배고파서

삶은계란 2개랑 같이 먹고있습니다.

이러면 포만감이 어느정도 있더라구요..

식이요법 쉽지 않습니다.

10일차까지 화이팅